viernes, 11 de julio de 2008

PECHUGAS RELLENAS

Ingredientes:
6 pechugas de pollo fileteadas
6 lonchas de queso
6 lonchas de jamon de york (yo esta vez la rellene con taquitos de jamon de york)

Preparacion:
1.- Cortamos 6 trozos de papel transparente de cocina.
2.- Ponemos las pechugas de pollo extendidas, sobre el pedazo de papel transparente, y sobre cada una de ellas ponemos una loncha de queso, y una loncha de jamon de york
3.- Enrollamos y atamos como un caramelo.
4.- Pinchamos con un tenedor el plastico, para que respire la carne
5.- Ponemos agua en el vaso, mas o menos un litro
6.- Ponemos las pechugas en el varoma y programamos 20 minutos, varoma, velocidad 2.

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